สุขภาพที่แท้จริง
เริ่มต้นจาก
"วิถีชีวิต" ของคุณเอง
ค้นพบแนวทางที่พิสูจน์ได้จริง เพื่อรีเซ็ตระบบเผาผลาญ ฟื้นฟูสุขภาพ และเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
ดาวน์โหลดฟรีทันที ไม่มีค่าใช้จ่าย
อ่านเรื่องราวการเปลี่ยนชีวิตของผู้คนจากทั่วประเทศ
ทำไมคนรุ่นใหม่เลือก Plodchra Academy?
เราไม่ได้แค่สอน...แต่เราช่วยคุณสร้างเส้นทางสุขภาพที่ยั่งยืน ด้วยองค์ความรู้ที่ใช้ได้จริง และปรับตามตัวคุณได้
เน้น "เฉพาะบุคคล"
เพราะร่างกายแต่ละคนต่างกัน เราออกแบบเฉพาะให้คุณ
อ้างอิงงานวิจัยล่าสุด
ข้อมูลทุกอย่างมีหลักฐานรองรับ
ใช้งานได้จริง
เรียนแล้วนำไปใช้จริงได้ทันที
ดูแลอย่างเข้าใจ
เพราะเราเคยผ่านความท้าทายแบบคุณมา
🥑 พลิกชีวิต
ด้วยพลังของไลฟ์สไตล์
ผมเคยเชื่อว่ารู้ทุกอย่างเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพ… จนกระทั่งร่างกายส่งสัญญาณเตือนสำคัญ ทำให้ต้องยอมรับว่า ความเชื่อที่ยึดถือมาตลอด อาจไม่ใช่ความจริงทั้งหมด
“สุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องของอาหารหรือยา แต่คือวิถีชีวิตที่คุณเลือก”
Plodchra Academy เกิดขึ้นจากประสบการณ์จริงของผม ดร. จักรี ทองเรือง และภรรยา ดร. ภญ. วิลาวัณย์ ทองเรือง หลังจากเราศึกษาโภชนาการและสุขภาพมากว่า 20 ปี แต่กลับพบว่าตัวเองกำลังป่วย ทั้งที่พยายามทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว
เราค้นพบว่า…การดูแลสุขภาพต้องมากกว่าแค่ “อาหารดี” หรือ “ออกกำลังกายหนัก” แต่คือการปรับ “เวลาที่กิน” “รูปแบบการเคลื่อนไหว” และ “ไลฟ์สไตล์ทั้งชีวิต”
ที่นี่…เรารวบรวมองค์ความรู้ล่าสุด + ประสบการณ์จริง เพื่อช่วยให้คุณ ลดน้ำหนัก ฟื้นฟูสุขภาพ และควบคุมโรคเรื้อรังอย่างยั่งยืน
เริ่มต้นเดินทางสู่สุขภาพที่คุณควรคู่กับ Plodchra Academy วันนี้
📌 ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน
📌 ฟื้นฟูระบบเผาผลาญ
📌 ควบคุมโรคเรื้อรังโดยไม่ต้องพึ่งยา